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自己紹介

石井みか MIKA ISHII
誰かと響き合うことで、
お互いの光が自然にあふれ出す──。
そんな瞬間を創り出したくて
ありのままの自分に還る旅をつづけながら
感じた想いを、そっと言葉にしています。
歌やアート、心を育む場づくりなど、
心に触れる活動をしています。
― My Story ―
幼い頃からずっと、
―「私ってなんだろう?」―
そんな問いを胸に抱えながら、
心の声に導かれるままに、
創作や表現の世界に身を投じてきました。
周りの人からは、
「いい人生を送ってるね」
「いつも楽しそうだよね」
そんなふうに言ってもらうことが多かったけれど、
本当の私は、「今この瞬間」を懸命に生きることで、自分を見つけようともがいていました。
そんなあるとき、
一つの言葉と出会いました。
「目の前の現実は、自分が創り出している」
その瞬間、心の奥に張りつめていたものがふっとほどけ、
苦しみは「自己探究」という喜びへと変わっていきました。
そこから、ひたすら自分を見つめ続ける日々。
その経験を糧に、今ではライフコーチや色彩個性心理学認定講師としても活動しています。
3年前の私には、想像もできなかった今の自分。
振り返ると、積み重ねた歩みが確かにそこにありました。
「本当の幸せって、何だろう?」
「どうすれば、心から幸せになれるんだろう?」
その答えは、誰の中にも必ずあります。
心に正直に“ありのまま生きる”心地よい選択。
それこそが、自分だけの答えです。
そして私は、
“意識をほんの少し変えるだけで、目の前の世界はいくらでも輝き出す”
そんな経験を重ねてきました。
ここで紡ぐ言葉や表現たちが、
あなたの感覚をそっと動かすきっかけになりますように。
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